Berbagai inovasi terus dilakukan untuk mencari cara paling efektif memperlambat penuaan. Berikut enam kebiasaan warga Jepang yang bisa kamu contoh. […]

Cara pertama yang bisa anda lakukan dengan menjaga pola makan jangan pernah meninggalkan sarapan dan selalu atur jam makan anda. […]